BACAK TEMEL AçıKLAMASı

Ön çapraz bağ yaralanmaları en pıtrak; ayak topu, ​​​​sepet topu ve kayak kadar ani duruşlar, taraf değişimleri ve zıplama sineaziz sporlar esnasında ortaya çıkar ve yaralanmalar sonucunda dizinizde yahut dizin eklem hattı boyunca ağrı hissedilebilirsiniz.Elma sirkesi, bacaklardaki iltihabı ve rahatsızlığı yatıştırmay

Bacak ağrısının gayrı bir sebebi de travmalardır. Özellikle sporcular yahut fiziksel aktivitelerde bulunan bireyler bu tür yaralanmalara daha yatkındır.Aşırı zorlama / isnat: Spor ve alıştırma yaparken bacakları aşırı zorlamak kas ve eklem vecalarına niçin olmaktadır.Kaval kemiği vecası: Bacaklarınızı dinlendirin ve buz